Cildi Bronzlaştırmanın Yolları

Yaz ayıyla birlikte güneye inen herkesin amacı sadece güzel bir tatil ve dinlenme dönemi geçirmek değildir. Bu dönemde bir diğer amaç sağlıklı bir cilde sahip olmak ve cildi bronzlaştırmaktır. Bunun için farklı güneş kremleri kullanılsa da bunlar aracılığıyla elde edilen bronz cilt geçici olabiliyor.

Bronzlaştırmanın yolları

Bronzlaştırmanın yolları

Bunun yerine doğal yollardan beslenme alışkanlığında değişiklikler yapılarak bronz bir cilde sahip olmak daha kolay ve daha sağlıklı olacaktır. Vücutta bulunan melamin cildin bronzlaşmasında ve renk değişmesinde en etkili maddedir.

Bronzlaştırmanın yolları

Bronzlaştırmanın yolları

Beslenme alışkanlığında vücutta melamin değerini arttıracak; kavun, karpuz, kayısı, şeftali, havuç, peynir ve ıspanak gibi gıdalar tüketilerek bronz bir cilde sahip olunabilir. Ayrıca güneş altında uzun süre kalınacağı için güneşin zararlarını ortadan kaldıracak E vitaminine sahip fındık, badem ve ceviz gibi kuruyemişler de tüketilmelidir

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir