Kötü Alışkanlıklar Nasıl Bırakılır?

İnsanların kontrolü dahilinde ya da kontrolü dışında olan küçük ve büyük pek çok farklı kötü alışkanlık bulunmaktadır. Tırnakları yemek, parmakları sürekli çıtlatmak, alkol ve sigara bağımlılığına kadar pek çok farklı alışkanlık vardır. Bu alışkanlıklarınızdan...