Category: Sağlık

0

Burundaki Siyah Noktalardan Kurtulmanın 5 Yolu

Siyah noktalar aslında cilt yüzeyinde kapalı gözeneklerin bir sonucu olarak ortaya çıkan küçük sivilcelerdir. Her kadın kusurları ve lekeleri makyajla gizlemek yerine tedavi etmeye çalışır. Belki de biz kadınları en çok rahatsız eden sorunlardan...

0

Bel Fıtığı Nedir?

Bel fıtığı, maalesef ki günlük hayatımızda çoğu insanda gördüğümüz bir hastalıktır. Yaygınlaşan bu hastalık, insan yaşamını son derece olumsuz etkilemektedir. Yoğun ağrılara sebebiyet veren bel fıtığının, bel bölgesinde bulunan omurların arasındaki diskin, yırtılarak sinirleri...

0

Muz Kılçığı Faydalı Mı?

Muzda ayıklanmış olan kılçıklar bizlere çok fazla yarar sunabilir. Peki, muz kılçığı bizlere hangi yararları sunuyor. Muz kılçığının faydası nelerdir? Muz, potasyum açısından zengin meyvelerden bir tanesidir. Muzu soyduğunuz zaman tel tel ortaya çıkan...

0

C Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?

İnsan vücudunun sağlıklı ve zinde kalabilmesi için sağlıklı beslenme son derece önemlidir. Tüketilen besinlerle birlikte, vücudun ihtiyaç duyduğu enerjinin karşılanması için düzenli bir şekilde vitamin takviyeleri yapılmalıdır. Bunu sağlayan vitaminlerin başında C vitamini gelmektedir....

0

Topuklu Ayakkabı Giymemek İçin 10 Neden

Topuklu ayakkabıları her kadın giyemez. Özellikle boyu uzun olanlar veya bacak boyu uzun olan kadınlar topuklu ayakkabı giymemelidir. Aksi taktirde olduğunuzdan çok daha uzun görünebilirsiniz. Bu da estetik açıdan göze hoş görünmez. Topuklu ayakkabı...

Kas Kütlesini Artırmak İçin Beslenme Önerileri 0

Kas Kütlesini Artırmak İçin Beslenme Önerileri

Vücutta bulunan kas oranı, sporu hayatının bir parçası haline getirmiş bireylerin yanı sıra fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için de son derece önemli bir faktördür. İnsanlar daha sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek ve zinde olmak için...