Vitaminler, doğal besin kaynaklarında bulunan, hücrelerin yenilenmesine ve enerji üretimine destek veren maddelerdir. Doğal besin yolları ile gerekli vitaminler sağlanabilir. İnsan vücudunun olmazsa olmazı B vitamini, eksikliğini en çok gösteren vitamin türlerindendir. Yeterli miktarda...
Valerian çayının insan sağlığına sayısız faydası bulunmaktadır. Eskiden bu yana dek insanlar tarafından iyileştirici gücü olduğuna inanılmaktadır. Bitkinin farmakolojisi hakkında 200’den fazla bilimsel çalışma yapılmıştır. Günümüzde hala valerian çayı faydaları hakkında bilimsel olarak çalışmalar...
Kan grupları antijenler ve antikorların yapılarına göre belirlenir. Kan gruplarının belirlenmesi için ABO ve Rh (Rhesus) sistemleri kullanılır. ABO sistemi 4 farklı kan grubunu belirler: A, B, AB ve O. Bu sistemde, A ve...
Zatürre, solunum yollarında oluşan bir enfeksiyondur ve genellikle bakteri veya virüsler tarafından neden olur. Belirtiler arasında yoğun ateş, boğaz ağrısı, burun akıntısı, ağrılı solunum yolları, ishal veya kusma, halsizlik ve yorgunluk gibi semptomlar yer...
Nöroloji, beyin, omurilik ve sinir sistemi hastalıklarının tanı ve tedavisine odaklanan bir tıbbi daldır. Nöroloji uzmanları, sinir sistemi ile ilgili sorunların nedenlerini ve tedavilerini araştırırlar. Nöroloji uzmanları, beyin ve omurilik kanserleri, ensefalit, menenjit, sinir...
Potasyum, vücuttaki çeşitli biyokimyasal işlemlerde gerekli olan bir mineraldir. En önemlisi, hücrelerin su dengesini koruyan, sinir sistemi ve kasların normal çalışmasını sağlamak için gerekli olan potansiyel enerji transferini sağlamaktır. Potasyum ayrıca böbreklerin çalışmasını ve...
Kereviz, birçok vitamin ve mineral içeren bir sebzedir. Kereviz, A vitamini, C vitamini, K vitamini, folat, potasyum, magnezyum, sodyum, fosfor ve diğer minerallerin yanı sıra lif içermektedir. Ayrıca, anti-inflamatuar özellikleri olan bileşenler içerir. Kereviz,...
Özel sağlık sigortası, kişilerin sağlık hizmetlerine erişebilmelerini sağlamak için yaptıkları bir sigorta türüdür. Bu sigorta, devlet tarafından sağlanmayan sağlık hizmetlerine erişim için ödenen primlerle sağlanır. Özel sağlık sigortası, genellikle devlet sigortasına ek olarak yapılır...
Rektal, insan vücudunda kalın barsak bölümünü ifade eder. Rektum, kalın bağırsağın son kısmıdır ve onun içerisinde atıklar, su ve elektrolitlerin geri kalanının mide ve ince barsak tarafından emilmeden önce toplanması için bir depo görevi...
Bağırsak hastalıkları, bağırsak dokusunun veya işlevlerinin bozulmasına neden olan birçok farklı durumu içerebilir. Bu hastalıklar genellikle sindirim sisteminin çalışmasını bozar ve kişinin genel sağlığını etkileyebilir. Tedavi seçenekleri arasında ilaçlar, diyet ve cerrahi tedavi seçenekleri...
Balık yağı omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir ve sağlık açısından birçok faydası vardır. Özellikle EPA ve DHA gibi iki önemli omega-3 yağ asiti içermektedir. Bunlar kalp sağlığını koruya, trigliserid seviyelerini düşürmeye, beyin sağlığını iyileştirmeye...
Hıçkırık normalde kısa süreli, tekrarlayan solunum rahatsızlığıdır. Hıçkırık genellikle yemek yeme, içki içme veya hava yolu rahatsızlıkları sırasında ortaya çıkar. Hıçkırığın nedeni tam olarak bilinmemektedir ancak bazı yaygın nedenleri bulunmaktadır: Hıçkırık genellikle geçici bir...
Burun kanaması, burun içinde oluşan kanama olarak tanımlanır. Bunun nedeni genellikle burun iç duvarının ince olması ve hassas hale gelmesidir. Bununla birlikte, burun kanamasının diğer nedenleri arasında şunlar bulunabilir: Burun kanamasının sebepleri arasında yer...
Göz tansiyonu, göz içindeki sıvı basıncının yüksek olması durumudur. Normalde göz içinde sıvı olan gözyaşı (veya humor akümülatif) kan damarları tarafından emilirken, göz içinde bir denge sağlanır. Ancak, bu denge bozulursa ve sıvı birikirse,...
Ağız kuruluğu, ağız ve boğazda yeterli miktarda nem olmamasından kaynaklanır. Ağız kuruluğunun nedeni genellikle sindirim sistemi sorunları, ilaçlar, diyabet, nefes alma problemleri veya sigara gibi nedenler olabilir. Ağız kuruluğunun önlenmesi için aşağıdaki önerileri deneyebilirsiniz:
Zona, varicella-zoster virüsü (VZV) nedeniyle oluşan bir deri hastalığıdır. VZV, çocuklukta chicken pox (çocuk felci) olarak bilinen bir hastalık neden olur ve bu hastalık geçtikten sonra, kişide uyku halinde kalır. Daha sonra, kişinin yaşlanması,...
Östrojen, birçok hayvan ve insan türlerinde bulunan bir hormon türüdür. Kadınların vücudunda östrojen hormonu yumurtalıklarda, erkeklerin vücudunda ise testislerde üretilir. Östrojen, kadınların menstrual döngüsünü ve gebelik sürecini düzenler, ayrıca kadınların vücut yapısını ve cinsiyet...
Kuru öksürük, nefes darlığına neden olan bir rahatsızlıktır. Kuru öksürük, solunum yollarında bir enflamasyonun ya da irritasyonun sonucu olarak ortaya çıkar. Bu nedenle, öksürük için bir takım mukus ya da akıntı oluşmaz. Kuru öksürüğün...
Retansiyon kisti, bir tür diş hekimliği problemidir ve diş etleri üzerinde oluşan bir kisttir. Kistler, içinde sıvı veya sıvı benzeri bir madde bulunan kapsüllerdir ve diş etlerinde genellikle ağrısızdır. Retansiyon kistleri, dişin çekilmesinden sonra...
Greyfurt, sağlığa çeşitli yararları olan bir meyvedir. Aşağıdaki bilgiler, greyfurtun sağlık açısından faydalarının bazılarını özetlemektedir: Ancak, greyfurtun yüksek miktarda tüketilmesi, bazı kişilerde mide yanması, reflü veya mide asitliği gibi sindirim rahatsızlıklarına sebebiyet verebilir. Bu...
