El titremesi, vücutta istenmeyen ve hafiften şiddetliye kadar değişen titreşimler veya sallanmalar olabilen bir durumdur. Bu durum genellikle el ve parmaklarda görülür, ancak diğer vücut bölgelerinde de görülebilir. El titremesi genellikle kalp atış hızının...
Şeker hastalığı, açıkçası diyabet adı verilen bir kronik sağlık durumudur ve genelde yaşam boyu süren bir hastalıktır. Ancak bu hastalık tedavi edilebilir ve kontrol altına alınabilir. Şeker hastalığı, vücutta insulin adı verilen bir hormona...
Çakralar, vücudumuzda enerji akışını ve dengelerini dengeleyen enerji merkezleridir. Çakraların açılması, bu enerji merkezlerinin daha etkin çalışmasını sağlar ve bu da fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığımız üzerinde olumlu etkiler yaratabilir. Ancak, çakraların açılması sadece...
Bipolar bozukluk, düşünceleriniz, duygularınız ve davranışlarınız arasındaki denge bozulması sonucu oluşan bir ruh sağlığı bozukluğudur. Bipolar bozukluk, aşırı hüzün ve aşırı coşku arasında değişen düşünceler ve duygular nedeniyle kendini gösterir. Bu bozukluk, depresif epizodlar...
Endoskopi, endoskop adı verilen bir alet kullanılarak iç organların görüntülenmesi işlemine verilen adıdır. Endoskop, bir uçta optik sistemler, ışık kaynakları ve bir kamera bulunan bir teleskop gibi aletlerdir. Endoskop, genellikle vücudun ağız, burun, anüs...
Kürtaj, bir adet doğum kontrol yöntemi olarak kullanılan ve hamileliğin sonlandırılması amacıyla yapılan cerrahi bir işlemdir. Kürtaj sonrasında kanama olma olasılığı vardır, ancak bu durumun ne kadar sık ve ne kadar şiddetli olacağı, kürtaj...
Apandisit patlaması, karın içinde bulunan apandis adı verilen bir organın patlaması anlamına gelir. Apandis, yemek borusunun hemen altında yer alan ve safra salgısı üreten bir organdır. Apandis patlaması, apandis organının dokularının zarar görmesine neden...
Tamponlar, adet dönemlerinde kanınızı emmek için kullanılan küçük, yumuşak merdane şeklinde ürünlerdir. Tamponları kullanmak, adet dönemlerinde rahat etmenize yardımcı olabilir ve hareket etme özgürlüğünüzü korumanıza yardımcı olabilir. Tamponları doğru şekilde kullanmak önemlidir, çünkü yanlış...
Protein tozu, vücutta amino asitlerden oluşan bir besin takviyesidir. Amino asitler vücutta çeşitli işlevleri olan yapı taşlarıdır ve proteinlerin yapısını oluştururlar. Protein tozu, genellikle süt, yumurta, et veya bitkisel kaynaklardan elde edilir ve kolaylıkla...
Kas yırtılması, bir kasın ani ve şiddetli bir şekilde gerilmesi sonucu oluşan hasarını ifade eder. Bu hasar, kasın dokularının parçalanması ya da delinmesine neden olabilir ve ağrı, şişme, kasın kullanılamaz hale gelmesi gibi belirtilerle...
Ökaryot hücreler, canlıların hücrelerinin en kompleks ve yapı olarak en gelişmiş türüdür. Bu hücrelerin en belirgin özelliği, içinde çekirdek bulunmasıdır. Çekirdek, hücrenin içinde yer alan ve hücrenin genetik bilgisinin saklandığı yapıdır. Çekirdek içinde hücrenin...
Pankreas, vücudunuzun karın bölgesinde bulunan bir organıdır. Pankreas, vücudunuzun önemli bir endokrin ve sindirim sistem organıdır. Pankreas, hormonların üretimi ve sindirim enzimlerinin üretimi için iki farklı tip hücreler içerir: Pankreas, vücudunuzun sindirim sistemi için...
Radyasyon, doğal ve yapay olarak kaynaklarından yayılan enerji dalgalarıdır. Radyasyon, çeşitli biçimlerde ortaya çıkabilir ve insan sağlığı üzerinde olumsuz etkilere sahip olabilir. Doğal radyasyon, yer üstünde bulunan radon gazı, kozmik ışınlar ve yer altındaki...
Bademcik ameliyatı sonrası beslenme önemlidir, çünkü bu ameliyat sonrası vücudun ihtiyacı olan gıdalar ile beslenerek hızlı bir şekilde iyileşme süreci gerçekleşir. Aşağıdaki önerilere uygun bir şekilde beslenerek bademcik ameliyatı sonrası iyileşme sürecini hızlandırabilirsiniz: Sonuç...
Mide küçültme ameliyatı (gastrik bypass cerrahisi), morbid obezite (aşırı kiloluluk) ve diğer sağlık sorunlarının tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir cerrahi prosedürdür. Ameliyat sırasında, mide büyüklüğünün azaltılması ve barsakların yeniden yönlendirilmesi amaçlanır, bu sayede vücutta...
Probiyotik eksikliği, vücutta doğal olarak bulunan ve sağlıklı bir mikrobiyom (mikroorganizmaların topluluğu) oluşturan bakterilerin yetersiz olması durumudur. Bu durum, mikroorganizmaların dengesinin bozulmasına yol açarak, sağlıklı bir mikrobiyomun oluşturulamamasına neden olur. Probiyotik eksikliğinin belirtileri arasında...
Burun kılları, burun içinde bulunan hava yollarının dışarıdan gelen toz, bakteri ve parçacıkları filtre etmek için vücudumuzda bulunan bir özelliktir. Bu kıllar, hava yoluyla solunan havayı filtreleyerek, solunum yoluyla vücuda giren zararlı maddeleri azaltmaya...
Huzursuz bacak sendromu (restless leg syndrome), bacaklarınızda hareket ettirmek isteği duyduğunuz, rahatsızlık verecek bir duygu oluşturan bir durumdur. Bu sendrom genellikle geceleri daha sık görülür ve uyku kalitesini bozar. Belirtileri arasında bacaklarda çıplak ayakla...
İnsülin direnci, vücuttaki hücrelerin insülin hormonuna cevap vermemesiyle ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum, vücuttaki glikozun doğru şekilde kullanılamamasına ve kan şekeri düzeylerinin yükselmesine neden olur. İnsülin direncini azaltmak veya çözmek için birkaç yöntem...
Kuduz, insanlar ve hayvanlar için ölümcül olabilecek bir enfeksiyöz hastalıktır ve çoğunlukla köpekler, kediler ve diğer memeliler tarafından bulaştırılır. Kuduz virüsünün neden olduğu enfeksiyonun belirtileri, genellikle enfeksiyonun bulaştığı hayvanın ısırığından birkaç gün sonra ortaya...
